Ceaiuri și alimente indicate după colecistectomie

Dacă ați suferit o operație de îndepărtare a vezicii biliare sau o colecistectomie, vi se va recomanda să vă schimbați dieta, care trebuie respectată. Fără vezică biliară, secreția biliară va fi eliberată direct în intestinul subțire, ceea ce poate crește riscul de diaree și poate preveni absorbția adecvată a nutrienților din alimente. Prin urmare, o […]

Dieta (meniul) pentru persoanele cu sinuzită

Sinuzita este o inflamație a țesuturilor care acoperă sinusurile. Sinusurile sănătoase sunt umplute cu aer, dar atunci când sunt blocate și umplute cu lichid, bacteriile pot crește și pot provoca infecții. Ce să mănânci pentru a evita inflamația sinusală Există un anumit tip de dietă care poate ajuta la reducerea simptomelor sinuzitei (infecție sinusală), dar […]

Dieta pentru pacienții cu tiroidită a lui Hashimoto

Tiroidita lui Hashimoto este cel mai frecvent tip de tiroidită și cea mai frecventă cauză de hipotiroidism. Dacă ați fost diagnosticat cu această boală, este recomandat să evitați excesul de iod și alimentele procesate. În plus, endocrinologul vă va explica pas cu pas ce va consta acum în dieta dumneavoastră. Nu există o dietă specifică […]

De ce dieta nu funcționează pe termen lung [studiu] Cercetări recente sugerează că majoritatea …

Cercetări recente sugerează că majoritatea dietelor duc la scăderea în greutate și la scăderea tensiunii arteriale, dar aceste efecte dispar în mare măsură după un an. Ce se poate face pentru a menține greutatea și sănătatea bună? Două subiecte extrem de populare sunt pierderea în greutate și gestionarea greutății. În timp ce dieta poate avea […]

Meghan Markle vrea să-și crească copilul cu o dietă vegană, dar este chiar sigur?

Copilul Archie Harrison Mountbatten-Windsor are doar 11 zile, dar începem deja să aflăm despre mica sa viață regală. Mai devreme astazi, Certificatul de naștere al lui Archie a fost făcut public și a confirmat că s-a născut la Spitalul Portland din Westminster (nu într-o naștere la domiciliu, despre care inițial se zvonea că ar fi […]

Kelly Rowland împarte cu voi mâncarea sănătoasă pe care o gustă toată ziua

Cantareata-compozitoare si fosta membră a Destiny’s Child, Kelly Rowland, și-a dezvăluit gustarea preferată prin povestea ei de astăzi. Deci … ce face Kelly să arate atât de fantastic la 38 de ani? Zmeură liofilizată. Mai exact, a strigat Rowland Zmeură organică congelată Natierra Nature’s All Foods (6 dolari; amazon.com) pe povestea ei de pe Instagram. […]

Slabire sanatoasa? Care sunt cele mai simple si eficiente sfaturi?

Problemele cu greutatea sunt din ce in ce mai frecvente, foarte multi oameni scapand de sub control valorile afisate pe cantar. Cauzele sunt multe si greu de controlat, insa cu putina ambitie si cunostinte legate de modul in care functioneaza corpul uman, oricine poate sa ajunga la o greutate optima. Chiar daca alimentele din supermarketuri […]

Cele 9 reguli de aur ale unei alimentaţii sănătoase

O alimentaţie sănătoasă şi echilibrată poate reduce semnificativ riscul de apariţie a unor boli. Iată cele nouă reguli recomandate de Societatea de Nutriţie din România pentru a evita apariţia afecţiunilor cronice printr-o alimentaţie sănătoasă:   Păstrează-ţi plăcerea de a mânca   A mânca este un aspect plăcut al vieţii, iar alimentaţia sănătoasă nu presupune ca […]