5 Motive pentru care nu reusesti sa pierzi in greutate

Ai redus caloriile, ai mancat portii mai mici si ai facut sport aproape in fiecare zi – o strategie de pierdere in greutate aparent de succes prin toate masurile, cu exceptia uneia – cantarul. Se pare ca nu vrea sa indice valori mai mici. De ce nu pot slabi chiar si atunci cand esti la […]

Beneficiile de a renunta la alcool (sau de a nu consuma deloc)

Renuntarea la alcool pare a fi imposibila, in special pentru cei care sunt depdendenti de el. Deseori, alcoolici simt ca, pentru ei, nu exista viata fara bautura. In ciuda tuturor efectelor secundare negative pe care alcoolul le are asupra vietii lor, ei continua sa bea. Din pacate, prea multi oameni sunt blocati in inchisoarea alcoolului. […]

Trimestrul I de sarcină – ce se întâmplă în primele 3 luni

Totul despre primul trimestru de sarcină. Ce se întâmplă în primele 3 luni de sarcină. Despre primele semne și simptome. Cum se dezvoltă copilul în trimestrul I. Natura înțeleaptă a înzestrat femeia cu tot ceea ce este necesar pentru a da naștere unui copil. Dar acest lucru nu împiedică viitoarele mămici să fie interesate de […]

Alimente care ajuta la scaderea nivelului de colesterol

Schimbarea alimentelor pe care le consumi poate scadea colesterolul si grasimile rele din sange. Adaugarea de alimente care scad LDL-ul, particulele daunatoare purtatoare de colesterol, care contribuie la ateroscleroza ce infunda arterele, este cea mai buna modalitate de a-ti mentine inima sanatoasa. Exista diferite alimente care pot scadea colesterolul din sange. Unele furnizeaza fibre solubile, […]

Alergia la acarienii de praf, o problema mai mult decat suparatoare

Persoanele care au alergie la acarieni se confrunta cu simptome comune de alergie atunci cand se afla in preajma acestor insecte minuscule. Ce sunt acarienii de praf? Sunt niste artropode care fac parte din familia capuselor si paianjenilor, avand dimensiuni microscopice. Asadar, acarienii sunt invizibili cu ochiul liber – in capul unui ac pot incapea […]

Am nevoie de suplimente de vitamina D in timpul verii?

Vitamina D este esentiala pentru ca organismul nostru sa functioneze in asa fel incat sa ne ajute sa ne simtim cat mai bine in fiecare zi. Corpul produce vitamina D atunci cand se expune luminii soarelui, motiv pentru care multi oameni duc lipsa de acest nutrient in lunile de iarna mai reci si mai intunecate.

4 Motive pentru care ar trebui sa mergi la neurolog

Neurologii sunt medici specializati in diagnosticarea si tratarea afectiunilor sistemului nervos. Daca ai simptome neurologice ingrijoratoare, este posibil sa te intrebi daca si cand ar trebui sa mergi la un control neurologic. Conform specialistilor, principalele 4 motive care indica faptul ca ai nevoie de ajutorul unui neurolog sunt urmatoarele: 1. Ai fost diagnosticat in trecut […]

COMUNICAT IMPORTANT: Deseuri langa apa potabila a bucurestenilor

Lipsa solutiilor clare privind depozitarea deseurilor si erorile grave din administrarea actualelor gropi de gunoi au dus la cautarea unor noi solutii. Consiliul Judetean Ilfov a vazut o astfel de solutie in implementarea unui nou “Sistem de Management Integrat al Deseurilor din judet”, insa inca din faza de initiativa, acest proiect se dovedeste a fi […]

Tot ce trebuie să știți despre Candida Auris

Candida auris este un tip de ciupercă care poate provoca boli grave, mai ales la persoanele care sunt spitalizate. De multe ori nu răspunde bine la medicamentele antifungice obișnuite, îngreunând tratamentul. Ce este Candida auris Candida auris este un tip de ciupercă. Este una dintre puținele tulpini de Candida care pot afecta oamenii, iar infecțiile […]

Tu ce suplimente alimentare alegi pentru sanatatea ta?

Blogul Sanatate Maxima a fost special creat pentru a descoperi, impreuna cu vizitatorii nostri, tot ce este util pentru sanatatea noastra. Si cum sa avem grija de corpul nostru, folosind remedii si produse cat mai naturale! Astazi vom vorbi despre suplimentele alimentare si cat de utile sunt pentru organism! Daca analizam direct definitia lor, suplimentele […]

Consumul de coji de banane vă poate ajuta să slăbiți?

Bananele sunt extrem de bune pentru tine. Nu numai că sunt ambalate cu 12% din doza zilnică recomandată de potasiu și 20% din vitaminele C și B6, dar o singură bucată de fruct are, de asemenea, 3 grame de fibre. Sunt, de asemenea, o sursă excelentă de amidon rezistent, un tip care vă suprima în […]

Uleiul de canepa – Un superaliment cu o varietate de beneficii

Canepa este o planta ce pune o serie de intrebari pentru multi dintre noi. Desi este adevarat ca unele specii de canepa sunt ilegale din cauza continutului bogat in substanta THC (tetrahydrocannabinol), care este o molecula psihoactiva, exista cateva specii, cum sunt cele de pe piata, care contin acest THC intr-un procent insignifiant, astfel ca […]

Curiozitati despre dinti pe care nu le stiai

Desi cavitatea bucala reuseste sa fie extrem de importanta pentru sanatatea intregului nostru organism, exista o multime de oameni care nu acorda suficient de multa atentie sanatatii dintilor. Acest lucru duce la pierderea lor si la boli grave, care aparent nu au nicio legatura cu dantura. Daca vrei sa ai un organism sanatos, este bine […]

Canepa si beneficiile ei pentru piele

Uleiul de seminte de canepa, denumit, mai simplu, ulei de canepa, este recoltat din semintele de canepa presate la rece si are o culoare verde deschis, iar gustul sau este similar cu cel al nucilor. Este diferit de uleiul de canabidiol (CBD), care este un extract din planta de canabis si foloseste flori si funze […]

De cate tipuri este psoriazisul

Psoriazisul este o boala autoimuna care determina celulele pielii sanatoase sa creasca cu o rata anormal de rapida, ceea ce duce la o acumulare a lor, infundand astfel stratul exterior al pielii. Aspectul psoriazisului este similar cu cel al eruptiilor cutanate sau al leziunilor de piele si poate aparea pe aproape orice parte a corpului. […]

ro_RO