De ce ar trebui să mănânci unt de arahide și nuci?

Unturile de nuci și alune sunt o alternativă delicioasă la tartine sau untul de lapte, deoarece sunt bogate în substanțe nutritive, au un gust delicios și sunt extrem de versatile. Dacă sunteți alergic, este important să vă amintiți că alergia la nuci și arahide afectează între 5% și 10% din populație, iar simptomele severe ale […]