De ce nu e bine să iei micul dejun la fast-food
Dacă vrei un mic dejun cu adevărat sănătos, nu te duce niciodată la fast-food (aici includem şi patiseriile). Dacă nu ai timp să mănânci acasă, opreşte-te în drum spre serviciu la un supermarket şi ia-ţi un iaurt sau un fruct. Meniurile de mic dejun de la fast-food sunt în general nesănătoase, chiar dacă sunt promovate […]