Daca vrem vitalitate, ar trebui sa consumam fructe si legume de culoare rosie.
Fructele si legumele de culoare rosie ne ofera energie si vitalitate.Sunt bogate in licopen si antocianina, substante fitochimice care au influente benefice asupra organismului.Includerea in dieta a fructelor si legumelor de culoare rosie ajuta la:mentinerea unei inimi sanatoase,imbunatateste memoria, reducerea riscului de cancer; influenteaza benefic tractul urinar; Fructe si legume de culoare rosie: • mere […]