Ce este piramida alimentară?
Piramida alimentară este o exprimare grafică a standardelor nutriţionale privind cantităţile şi tipurile de alimente ce trebuie să fie consumate zilnic, astfel încât să ne menţinem starea de sănătate şi pentru a reduce riscul de dezvoltare a diverselor patologii legate de alimentaţie. Recomandările nutriţionale sunt exprimate în porţii de alimente, al căror consum zilnic va […]