Dieta în 2020: ce diete sunt mai potrivite. De ce aveți nevoie …

De ce ai nevoie pentru a slăbi? Nutriționiștii spun că, în 2020, este timpul să renunțăm la diete populare, cum ar fi ceto, de exemplu, și să alegeți o dietă care să nu pună sănătatea în pericol. Dacă ați încercat vreodată dieta, probabil că ați observat că majoritatea dietelor sunt restrictive, nu se bazează pe […]