10 beneficii pentru sănătate ale semințelor de in, potrivit unui nutriționist

Nu este de mirare că semințele mici și comestibile ale plantei de in (care este una dintre cele mai vechi culturi din lume!) Au câștigat statutul de superaliment: aceste mici pachete de substanțe nutritive oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate. Dar pentru a profita din plin de aceste avantaje, există o modalitate „corectă” de […]

ro_RO