5 Motive sa folosesti zilnic crema cu protectie solara

Crezi ca ai aflat toate informatiile necesare pentru a-ti putea proteja corespunzator pielea de efectele nocive ale soarelui? Mai gandeste-te. Pentru a-ti proteja pielea, trebuie sa folosesti crema cu protectie solara in fiecare zi.

Da, zilnic! Nu putem sublinia cat de important este sa ai grija de pielea ta. Si nu poti fi un simplu pasager cand vine vorba de acest lucru!

Indiferent de modul in care ti-ai tratat propria piele in trecut, nu este niciodata prea tarziu sa incepi sa faci lucrurile potrivite. Sigur, este vorba de putina munca, dar sunt cateva minute care iti vor fi rasplatite pe masura.

Unul dintre primele si cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le faci in protejarea pielii de razele daunatoare ale soarelui este sa folosesti o crema cu factor de protectie mare, de peste 40, 50.

Iata 5 motive pentru care ar trebui sa faci acest lucru in fiecare zi:

1.Cand vine vorba de razele periculoase ale soarelui, cunoasterea inseamna putere.

Exista doua tipuri de raze ultraviolete emise de soare: UVA si UVB. Razele UVB sunt cele care provoaca arsuri solare, iar intensitatea lor variaza de la vara la iarna. Razele UVA au aceeasi intensitate atat in timpul verii, cat si iarna.

Este important sa stii ca razele UVA sunt cele care penetreaza mai adanc in piele si pot provoca imbatranirea prematura a pielii si cancerul de piele. Daunele provocate de UVA nu sunt reversibile, astfel ca trebuie sa ne protejam in orice perioada a anului de aceste raze ultraviolete.

Folosirea unei creme cu protectie solara in fiecare zi te poate apara atunci cand esti expus atat la razele UVA, cat si la UVB.

2.Perceptia ta despre intensitatea razelor soarelui este, foarte probabil, incorecta.

Este innorat afara, asadar nu am nevoie de protectie solara! Ei bine, acest lucru este complet gresit! Potrivit Fundatiei Americane pentru Cancerul de Piele, pana la 80% din razele UV ale soarelui pot trece prin nori.

Acesta este exact modul in care ajungi sa te alegi cu arsuri solare in zilele innorate si nu te dai cu crema cu SPF. De asemenea, aminteste-ti ca sporturile de iarna ne pot expune la raze mai daunatoare, deoarece zapada poate reflecta pana la 80% din razele UV daunatoare, iar radiatiile UV sunt, in plus, mai ridicate la altitudini mari.

3.Indiferent de varsta pe care o ai, trebuie sa te protejezi de razele nocive ale soarelui inca din ziua in care te-ai nascut!

Fiecare zi in care nu ti-ai protejat pielea este o zi in care ai crescut riscul de a dezvolta cancer de piele. Inca de cand suntem copii si mergem la plaja trebuie sa folosim o crema cu factor de protectie mare pentru a preveni efectele nefericite ale soarelui. Si, nu uita, chiar daca nu ai mai folosit niciodata protectie solara, nu este niciodata prea tarziu sa incepi acest obicei!

4.Previi petele maronii si decolorarea pielii.

Nu este de mirare ca cei mai multi oameni care fac plaja fara a folosi o lotiune cu protectie solara se aleg cu diferite pete pe piele. Iar aceste pete pot fi greu de inlaturat! Si, multe dintre ele, chiar daca dispar, tind sa reapara imediat ce pielea este expusa din nou la soare. Odata ce iti deteriorezi pielea, este foarte dificil sa o refaci complet.

5.Folosirea cremelor cu protectie solara este benefica, de asemenea, pentru prevenirea ridurilor si imbatranirii premature a pielii.

Studiile arata ca razele ultraviolete de la soare patrund adanc in piele. Acolo, ele distrug fibrele elastice care mentin pielea ferma, favorizand dezvoltarea ridurilor.

Chiar si cu ajutorul cremelor si lotiunilor scumpe de ingrijire a pielii, daca nu folosesti protectie solara, te vei alege cu riduri si cu alte semne de imbatranire pe piele. Si, cu siguranta, nimeni nu isi doreste sa arate mai in varsta decat este in realitate!